보스웰리아는 프랑킨스과에 속하는 식물로 인도, 네팔, 아프리카가 원산지이다. 이 식물는 생산량이 적어 '사막의 진주'로도 알려져 있다. 보스웰리아 식물의 수지는 항염증 효과로 유명해 전통의학에서 관절염, 천식, 궤양성 대장염 등 다양한 질환 치료에 사용돼 왔다.
보스웰리아 효능 6가지
1. 혈액순환 개선:
보스웰리아 식물의 수지가 항응고제 및 혈액희석제 역할을 해 혈전 완화와 혈액순환 개선에 도움을 준다.
생리통 완화: 보스웰리아는 극심한 생리통을 돕고, 염증을 억제하며, 통증을 완화하기 위해 수세기 동안 아유르베딕 약에 사용되어 왔다.
2. 관절염 완화 :
보스웰리아에는 염증 억제에 도움을 주는 보스웰산이 함유되어 있어 관절염, 부종, 관절통 치료에 효과적이다. 연골과 관절을 보호하고 연골세포 재생에도 도움을 준다.
3. 항염증 작용:
보스웰리아는 장, 폐, 기관지염의 염증을 줄이는 데 효과가 있는 것으로 밝혀진 강력한 약초이다.
4. 피부 재생 :
보스웰리아는 소화를 개선하고 콜레스테롤 수치를 조절하며 건강한 피부를 촉진하는 것으로 알려져 있다. 보충제나 차 형태로 복용할 수 있으며 국소적으로 바르면 습진, 건선, 여드름 등의 피부 상태를 치료할 수 있다.
5. 항암 작용 :
보스웰리아에서 발견되는 물질인 에스쿨레틴은 항암 성질이 있는 것으로 밝혀져 암세포의 성장과 전이를 막는 것으로 나타났다.
6. 면역력 향상:
보스웰리아는 면역질환에 대한 내성을 높이는 것으로 나타나 관절염, 천식, 만성 축농증 등의 질환 치료에 사용할 수 있다.
보스웰리아 복용 시 주의사항
보스웰리아는 임산부나 수유 중인 여성에게는 권장되지 않기 때문에 복용 전 의사와 상담하는 것이 중요하다. 보스웰리아를 과도하게 복용하면 복통, 구토, 설사 등의 부작용이 발생할 수 있다. 소염제나 항응고제를 복용하는 것도 치료에 방해가 될 수 있다. 보스웰리아 복용 후 두드러기나 호흡곤란 등 알레르기 증상이 나타나면 즉시 사용을 중단한다.
알맞은 보스웰리아 제품 고르기
보스웰리아 제품을 선택할 때는 NCS 표기법을 확인하는 것이 중요하다. 엔씨에스가 표시된 제품에는 감미료, 향신료 등 합성첨가물이 첨가되지 않아 더욱 건강한 선택이 가능하다. 화학물질이 함유된 제품은 체내에 축적돼 부작용을 일으킬 수 있으니 피하는 것이 좋다.
결론
결론적으로 보스웰리아는 강력한 항염증 성질을 가진 식물로 수세기 동안 전통의학에서 사용돼 왔다. 보스웰리아는 혈액순환 개선부터 생리통, 관절염, 피부재생에 이르기까지 건강에 많은 효능이 있다. 보스웰리아를 복용할 때는 의사와 상담하고 엔씨에스가 표시된 제품을 선택해 최상의 결과를 얻는 것이 중요하다.
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