효능
아르기닌의 7가지 효능
아르기닌은 체내에서 자연적으로 생성되는 아미노산입니다. 또한 육류, 생선, 유제품을 포함한 다양한 식품에 함유되어 있습니다. 아르기닌은 심장 건강 개선, 운동 능력 향상, 면역 기능 강화, 성 기능 개선, 염증 감소, 당뇨병 위험 감소, 상처 치유 개선 등 신체에 다양한 이점을 제공하는 것으로 나타났습니다. 이번 포스팅에서는 이러한 각 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 아르기닌의 7가지 효능 1. 심장 건강 개선 아르기닌은 체내 산화질소 생성을 증가시켜 심장 건강을 개선하는 것으로 나타났습니다. 산화질소는 혈관을 이완하고 확장하여 심장과 신체의 다른 부분으로 가는 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다. 이는 혈압을 낮추고 심장 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 아르기닌은 혈전..
2023. 2. 28. 14:23